坐上火车去拉萨mp3_坐上火车去拉萨MP3 百度网盘

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       今天，我将与大家分享关于坐上火车去拉萨mp3的最新动态，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些参考和建议。

1.各大卫视广告时间的那些彩铃歌曲的名字！

2.音乐推荐

3.自己去拉萨要准备什么

4.想独自一人去西藏旅游,应该准备什么主意什么?

5.帮忙找一些好听的歌曲,不喜欢国外的,谢谢

各大卫视广告时间的那些彩铃歌曲的名字！

       粉红色的回忆

       一万个理由

       擦肩而过

       秋天不回来

       心在跳情在烧

       命运

       等一分钟

       求佛

       香烟爱上火柴

       天使的翅膀

       白狐

       一生有你

       郎的诱惑

       要嫁就嫁灰太狼

       狼爱上羊

       自由飞翔

       在心里从此永远有个你

       有一种爱叫做放手

       天路

       外滩十八号

       北京欢迎你

       原谅我一次

       坐上火车去拉萨

       回来我的爱

       那一夜

       望采纳，谢谢！

       回答者： 请警方呼吁 - 四级 2010-6-24 02:05

       经典老歌

       1 爱 小虎队

       2 说谎 温兆伦

       3 至少还有你 林忆莲

       4 红豆 王菲

       5 大海 张雨生

       6 后来 刘若英

       7 海阔天空 beyond

       8 勇气 梁静茹

       9 听海 张惠妹

       10 再回首 姜育恒

       11 朋友 谭咏麟

       12 约定 王菲

       13 彩虹 羽泉

       14 我只在乎你 邓丽君

       15 情人 杜德伟

       16 真的爱你 Beyond

       17 童年 罗大佑

       18 新不了情 万芳

       19 黄昏 周传雄

       20 水手 郑智化

       流行歌曲

       1 偏爱 张芸京

       2 爱情买卖 慕容晓晓

       3 星月神话 金莎

       4 传奇 王菲

       5 全是爱 凤凰传奇

       6 犯错 斯琴高娃

       7 我相信 张靓颖

       8 心痛2009 欢子

       9 可惜不是你 梁静茹

       10 烟花易冷 周杰伦

       11 如果这就是爱情 张靓颖

       12 在心里从此有个你 办桌二人组

       13 郎的诱惑 凤凰传奇

       14 旗开得胜 张学友

       15 灰色头像 许嵩

       16 大海 张雨生

       17 要嫁就嫁灰太郎 周艳泓

       18 跨时代 周杰伦

       19 超人不会飞 周杰伦

       20 传奇 李健

       21 天路 韩红

       22 最炫民族风 凤凰传奇

       23小酒窝 林俊杰

       24 心如刀割 张学友

       25 天蓝蓝 凤凰传奇

       26 明天过后 张杰

       27 哥只是个传说 陈旭

       28 娃娃脸 后弦

       29 青花瓷 周杰伦

       你在百度MP3上打，蔡琴，费玉清，邓丽娟等这样的明星就有了

       回答者： 无言独上阳台 - 三级 2010-6-24 11:38

       姑娘我爱你

       在心里从此永远有个你

       不是因为寂寞才想你

       爱我一生一世好不好

       王菲-暧昧

       蔡妍-爱上你

       这些可不是复制的

音乐推荐

       流浪者之歌

       我是一个流浪汉呀么，全国各地我都走遍，我骑着马儿上西藏呀么，我坐上火车下云南。

       哦（嘿）献给拉萨，献给拉萨，献给拉斯卡哦，献给拉斯卡。

       爱你，爱你，我真爱你呀么，我找个画匠我画下你，把你画在那吉它上呀么，我拥抱着吉它，拥抱着你。哦（嘿）献给拉萨，献给拉萨，献给拉斯卡哦，献给拉斯卡。

       恨你，恨你，我真恨你呀么，我找个画匠画下你，把你画在那案板上呀么，我一刀一刀剁死你。哦（嘿）献给拉萨，献给拉萨，献给拉斯卡哦，献给拉斯卡。

       对面走来个胖姑娘呀么，身上穿的是的确良，嘴里面嚼着是泡泡糖呀么，心里面想的是搞对象。哦（嘿）献给拉萨，献给拉萨，献给拉斯卡哦，献给拉斯卡。

       一对老头儿老太太呀么，手牵着手儿逛北海，一路走来是谈情说爱么，不知道为什么吵起来，老头儿说一句“I m sorry”老太太说一句”Good-bye”。 哦（嘿）献给拉萨，献给拉萨，献给拉斯卡哦，献给拉斯卡。

       高高山上去放牛呀么，阿妹牵着阿哥的手，阿哥说问一句羞不羞呀么，阿妹说我的脸皮厚。哦（嘿）献给拉萨，献给拉萨，献给拉斯卡哦，献给拉斯卡。

       我是一个流浪汉呀么，大街小巷我都走遍呀么，拉萨的姑娘看上了我呀，可是我没钱养活她。哦（嘿）献给拉萨，献给拉萨，献给拉斯卡哦，献给拉斯卡。

自己去拉萨要准备什么

       楼主你看下这些：

       如果爱上了别人-------[特别好听，也是很少有人知道的]

       活埋-------[比较动听的一首歌曲，听得那是相当的如痴如醉]

       七月七日晴------- [昨天在商场无意听见的，推荐给你]

       你的风衣-------[张语倢唱的，当你开着音箱听着这首歌的时候，你就知道那是一件多么崇高的艺术品]

       爱上未来的你-----[个人觉得是潘玮柏唱得最好的一首情歌]

       边界1999---------[许美静一首特别不错的歌曲]

       近水楼台的月亮------- [胡杨林继香水有毒后的又一名作，声音特别动听]

       相见恨晚------- [彭佳慧唱的，第一次听便爱不释手了。不管是词还是曲，值得一听]

       很傻 -------[美女王思琦最好听的一首，特别是最后一段与男声对唱很不错]

       期待 -------[张敬轩演唱，被称为最受欢迎的国语歌曲，本人听了50遍都未曾听厌，歌词写得非常不错]

       陪你到世界的尽头-----[棉花糖最新歌曲，强烈推荐，值得一听]

       谢谢你------- [韩晶演唱，听得饭都不想吃了，强烈推荐下，别人也很少知道]

       又见雨夜花 - 梦江南 -------[童丽演唱，歌声如天籁之音，不被人发现的，但特别好听]

       如果那天没有遇见你-------[安以轩的，你绝对没听见过的好歌]

       确定一定以及肯定------- [很不错而且动听的歌曲，多听几遍就好听了]

       西厢------- [被称为大陆周杰伦很不错的歌曲，歌词 曲调都是没得说的]

       不再问-------[林宸希非常不错的一首歌曲，估计你也没听过]

       到底爱情是怎么一回事-----[sweety的樱花草应该听过吧，其实这首也还不错的，特别好听]

       你若成风-------[Vae非常不错的歌曲，你若化成风 ，我幻化成雨，守护你身边，一笑为红颜]

       始终不够-------[司徒骏文唱的，中间高潮部分的高音，很不错，听下便知]

       放弃-----------[依稀唱的，声音特别动听，女声能唱到如此效果绝对是上善若水

       少女的心事-----[依稀唱的，独特清脆的声音就值得一听，以好人身份强烈推荐]

       情人节快乐-----[依稀唱的，特别好听，实在没得说了，想听就赶快行动吧]

       珍珠-------[是美女组合T.R.Y继不要在我寂寞的时候说爱我又一名作，值得一听]

       天上掉下个林妹妹-------[江凯文演唱的，比较有中国风的感觉]

       冬天的树--------[似乎是吴虹飞唱的，曲调伤感沉重，特别好听]

       我一直站在被你伤害的地方-------[辛欣唱的，声音还比较可以]

       让爱重来-------[邹芮唱的，不知道是哪部电视剧里面的]

       忘不了------- [施文彬非常不错的歌曲，旋律优美动听]

       一个人的勇敢-------[卓文萱旋律非常不错的一首歌曲，值得一听]

       爱的城堡[-------[卓文萱非常出名的一首歌曲，值得一听]

       紫外线------- [蔡诗芸-也就是周杰伦小师妹， 摇滚的血液 天生的歌喉，优美的旋律]

       对不起我很顽固-------[18岁何以奇演唱，音乐有着鲜明的速度感，不做作、不矫情的唱着内心深处的不服输]

       未见面就说再见-------[张卓行唱的，旋律非常不错]

       错误的相遇-------[徐婕儿演唱，甜美，性感，神秘的声音，非常不错]

       轻微-------[塞宁演唱，她的声音像很小的女孩子，就是那种还没有长大就已经历尽沧桑感觉]

       也许-------[蜜雪薇琪非常不错的歌曲，估计我不说你肯定不知道]

       人鱼的眼泪-------[南拳妈妈非常经典的一首歌曲，第一次听还以为是周杰伦唱的]

       春天的味道-------[aimini唱的，第一次听便爱不释手了。不管是词还是曲，值得一听]

       烟雨烟雨------- [aimini唱的，强烈推荐啊，声音就是那么迷人啊]

       我很想爱他-------[虽然twins已经解散多年，但还是值得怀念]

       —天死去一点 -------[马郁唱的，总是在夜里听它，总感觉越来越耐听，她的歌我都喜欢,但这一首是最爱]

       电台情歌 -------[莫文蔚非常不错的一首歌曲，多听几遍就行了，强烈推荐]

       坦白------- [创作才子袁惟仁不错的一首歌曲]

       茶汤-------[邰正宵不错的新歌，方文山作词]

       我很好-------[田欣演唱，我要变成硬柿子的插曲]

       我们是恋爱的人-------[田欣演唱，我要变成硬柿子的插曲]

       因为想你才寂寞-------[舒鸣演唱，一个朋友推荐的，感觉也还不错的]

       我知道你很难过-------[个人觉得是蔡依林非常不错的一首歌曲]

       ---------------------------------有点过时的华语流行音乐，估计大部分你也已经听过----------------

       不是因为寂寞才想你-------[美女组合T.R.Y最好听的一首歌曲]

       亲爱的那不是爱情-------[有杰伦作曲，方文山作词，绝对不是一般的好听]

       I Don`t Want to Know-------[ 许绍洋非常不错的歌曲。还有那首身边也非常不错]

       与爱情无关-------[游鸿明非常不错的歌曲，是还有他的那首一天一万年也非常不错的]

       专属天使-------[TANK不错的一首歌，主要是他独特的声音打动了我]

       我走以后-------[张靓颖很不错的一首歌曲，虽然不是很喜欢快女]

       我是明星-------[周华健唱的，这首歌曲比较出名，不会没听过吧？]

       你那么爱她-------[李圣杰绝对的情歌，绝对的感人]

       相亲相爱一家人-------[群星演唱，旋律动听，歌词不错]

       驼羔之歌 -------[蒙古女孩唱的，基本上我敢肯定，是被音乐界不被发现的好歌]

       飘洋过海来看你-------[娃娃唱的，个人感觉旋律非常不错啊，值得一听]

       我不想说我是鸡-------[小孩子唱的，比较动听，强烈推荐]

       亲爱的姑娘我爱你-------[近来一首大江南北流行的歌曲]

       那女孩对我说-------[黄义达最好听的一首歌曲，旋律非常不错，多听几遍就知道]

       当爱在靠近-------[刘若英比较好听的一首歌曲]

       一千零一个愿望-------[IN LOVE组合当年最好听的一首歌曲，4个女生唱的]

       莫失莫忘 -------女声 [一首很不错的铃声，仙剑奇侠传插曲辑]

       爱上怎样的人------- [曹颖最好听的一首歌曲，个人觉得，其他的就不怎么行了]

       一眼万年-------[SHE比较伤感和动听的歌曲]

       I MISS YOU --------[罗百吉非常不错的一首歌曲，曾经轰动了整个音乐界]

       醉清风 -------[弦子非常不错的歌曲，感觉没得说了，听下就知道了]

       棉花糖 -------[旋律优美]

       浪漫爱------- [江语晨比较好听的歌曲，周杰伦作曲]

       我的主题曲-------[江语晨比较不错的歌曲，周杰伦作曲]

       潘阳 - 大道理-------[被世人遗忘的好歌]

       潘阳 - 菊-------[被无知的世人遗忘的好歌]

       谢谢你的温柔-------[飞轮海与SHE很不错的歌曲]

       只对你有感觉-------[飞轮海与SHE很不错的歌曲]

       新窝-------[飞轮海与SHE很不错的歌曲]

       依然在一起-------[马天宇不错的歌曲]

       稻香-------[亲爱的杰伦的好歌]

       给我一首歌的时间------- [亲爱的杰伦的好歌]

       爱上别人的人-------[郑源不错的歌]

       我和草原有个约定-------[凤凰传奇很不错的歌曲]

       亲爱的你在哪里-------[比较深情和动听]

       你一定要幸福------- [何洁比较不错的一首歌曲]

       断了思念-------[信乐团非常不错的歌曲，比较深情]

       曾经最美-------[又一伤感歌曲]

       甜蜜蜜-麻吉弟弟-------[特殊的声音，估计很少人知道]

       你太诚实-------[SHE不错的歌曲，歌曲非常不错，但不知道为什么没那么火]

       你最近还好吗-------[SHE比较不错的歌曲]

       天灰-------[SHE比较不错的歌曲]

       我的最爱-------[张韶含也有几首歌曲好听，这就是其中的一首]

       如果有一天-------[梁静茹非常不错的歌曲，她有很多好听的]

       爱你不是两三天-------[梁静茹另外一首不是很出名的歌曲，建议你去听下]

       一千年以后--------[林俊杰非常不错的歌曲]

       不潮不用花钱-------[林俊杰另外一首非常经典的歌曲]

       ------------------------------传说中带点非主流性质的好歌------------------

       少女第一夜--------[歌名就很雷人，歌词更是相当雷人，估计再不喜欢听歌的男人也会喜欢上这首]

       躲避的爱-------[传说中的一首非主流歌曲，尤其是中间的独白，特别伤感和悲惨，强烈建议]

       最后是我开了口 -------[新一代90后流行音乐玩家小贱的创作，嗓音清新脱俗]

       最后一刻才明白-------[京婧演唱，中间有很长的对白，感觉还不错的]

       哭着唱歌---------[特别伤感，看歌词就知道，独白也很多]

       情系吾人 ---------[女声与男声的搭唱，以及中间独特的独白，特别值得一听]

       -----------------------------传说中电视剧里面的经典歌曲--------------------------

       忘记时间 --------[胡歌唱的，仙剑奇侠传3的插曲，中间的旋律挺不错]

       偏爱-------[张芸京唱的，仙剑奇侠传3的插曲，旋律不错，多听几遍就好听了]

       此生不换-----[青鸟飞鱼唱的，仙剑奇侠传3的插曲，喜欢看那电视剧的人一定觉得好听]

       18爱不爱-------- [翼势力/企鹅演唱，台湾哪部电视剧里面的，超级经典！不听是个特大的遗憾！]

       千年泪-------[旋律非常不错，是TANK非常不错的一首歌曲，记得当年我一天都要听20遍]

       终于明白------[动力火车唱的，仙剑奇侠传里面的片尾曲，值得一听]

       逍遥叹--------[胡歌唱的，歌词意境长远，每当听着这首，都怀念以前看仙剑的那些岁月]

       六月的雨------[胡歌唱的，第一次听就迷上了，也许是因为那部电视剧的关系吧]

       我只能爱你-----[彭青演唱的，射雕英雄传的插曲，就觉得那首最好听]

       握不住的她-------[声音特别好听，不知是哪部电视剧里面的]

       恶作剧-------[王蓝茵唱的，声音特别有个性，第一次听就爱上了这首，以上帝名义强烈推荐]

       全世界的人都知道-------[恶作剧之吻里面的经典歌曲，非常不错]

       靠近一点点-------[南拳妈妈lara非常不错的一首歌曲，强烈建议去听下]

       听见------- [也是恶作剧之吻里面的，林依晨唱的，非常不错，听下就知道]

       仙剑问情-------[电视剧仙剑里的,估计也是很少人知道]

       红色石头 -------[电视剧十八岁的天空的主题曲，到现在还念念不忘]

       信徒-------[张卫健唱的，他的歌曲很有他独特的个性 ，值得一听]

       你爱我象谁-------[也是张卫健唱的，感觉旋律真的很不错，强烈建议]

       永远永远-------[李翊君唱的，似乎是风云的片尾曲]

       热情仲夏 -------[不知是台湾哪部电视剧里面的]

       今生今世 -------[满文军唱的，无意中听到的，却一下子就被吸引了，歌词写得特别好]

       ---------------------------下面是经典情歌对唱--------------------

       小酒窝------- [情歌合唱经典]

       现代爱情故事-------[情歌合唱经典]

       不得不爱------- [情歌合唱经典]

       快乐崇拜------- [情歌合唱经典]

       爱得正好-------[成龙影片中的经典插区]

       美丽的神话-------[情歌合唱经典]

       只要有你-------[情歌合唱经典]

       有情人终成眷属-------[情歌合唱经典]

       幸福恋人-------[情歌合唱经典]

       爱的主旋律-------[情歌中的经典]

       别让情两难-------[情歌中的经典]

       当爱不在身边-------[情歌中的经典]

       明明很爱你-------[情歌中的经典]

       分开旅行-------[情歌中的经典]

       屋顶-------[情歌中的经典]

       广岛之恋-------[情歌中的经典]

       那么爱你为什么-------[经典情歌对唱]

       犯错-------[经典情歌对唱]

       --------------------------------最好听的网络歌曲--------------------------

       原谅我一次-------[欢子最好听的一首歌曲，酷狗有段时间都是排第一的]

       得到你的人却得不到你的心-------[个人感觉也还是不错的，写出了很多人的心境]

       第一千滴眼泪-------[是蓝雨继最后一才的温柔的又一名作，强烈建议去听下]

       最后一次的温柔-------[蓝雨非常不错的歌曲，曾经一度排酷狗歌曲排行榜前几]

       爱上你是我的错-------[杨培安非常不错的歌曲，听多几次就会感觉不错了]

       在心里从此永远有个你-------[有多个版本，个人感觉情歌对唱的版本是最好听的]

       我想找个女朋友-------[一首非常不错的网络歌曲，符合大多数男人的心境]

       ------------------------------下面是比较旧点的网络歌曲-------------

       等一分钟

       你是我一生最爱的人[最好是女声版的]

       擦肩而过

       全世界最伤心的人

       做我老婆好不好

       分手那天

       今生最爱

       你的选择

       心碎

       车站

       ---------------------------经典老歌大集合---------------------------------

       爱江山更爱美人-------[经典老歌，倚天屠龙记主题曲，不得不说下，因为怕你不知道]

       太多-------[很经典的，音域好高喔！k歌的时候总是唱不上去，但确实喜欢她的这两首歌！]

       分飞 -------[我喜欢这个歌,歌词的每一句话好象都有它的含义，旋律很简单，但听来感觉很好听，是很容易k的一首歌]

       春泥-------[庾澄庆不错的歌曲]喜欢他的表情，喜欢他唱歌时的投入，特别这首歌又是伊能静作的词]

       老人与海-------[海鸣威（这首去年大街小巷都在放，就不多说了]

       遇见-------[孙燕姿的，唯一我觉得好听的歌，相信我]

       十年 -------[读书时候一天要听10遍的经典歌曲]

       你的承诺-------[海明威继老人与海之后的又一名作]

       爱我久久-------[阿牛最经典的一首歌曲，初中时候就迷得很疯狂了]

       我难过-------[个人觉得是5566最经典的一首歌曲]

       刺激2005-------[赵英俊唱的，简单的大串烧，但是好听就行了，你说对吧]

       离别的车站-------[赵薇唱的，个人觉得是她唱得最好的，虽然不怎么喜欢她的人]

       没有你的日子我真的好孤单-------[韩晶的，网络歌曲排行榜里面都是排前几的]

       白桦林-------[朴树的，第一次听就被那种沉重的悲伤给深深迷上了]

       下沙-------[游鸿明经典成名曲，还有那首一天一万年也真的很不错]

       江南 -------[林俊杰很火的一首歌曲，相信3岁小孩都听过]

       涛声依旧-------[经典老歌，毛宁的，相信你也听过]

       第一次-------[第一次听光良的歌曲，就迷上那首了

       爱我的人和我爱的人-------[个人觉得游鸿明版本的唱得非常不错，可以去听下]

       黄昏-------[小刚非常不错的歌曲，值得一听]

       爱海滔滔-------[陈浩明最好听的一首歌曲]

       无法阻挡-------[阿杜不错的歌曲，还有他的撕夜也不错的]

       流着泪的你的脸-------[任贤齐非常不错的老歌，还有其他的几首也不错]

       明天会更好-------[群星演唱的，非常不错的经典老歌]

       天亮了-------[韩红非常经典的一首歌曲]

       梦醒时分-------[陈淑桦很不错的一首歌曲]

       那一天-------[杨坤非常不错的一首歌曲，强烈建议]

       练习-------[最新专辑，相信刘德华，就去听吧]

       情书-------[张学友非常不错的一首歌曲，被世人遗忘了的]

       看上他-------[黎明不错的一首歌曲]

       你是如此的难以忘记-------[梁朝伟最好听的一首歌曲]

       一天一点爱恋-------[梁朝伟不错的一首歌曲]

       懂你-------[满文军非常经典的一首歌曲，父爱写得非常感人]

       九百九十九朵玫瑰-------[这个应该是个中国人就听过的歌曲，还有他的其他几首就不多说了]

       ---------------------------最好听的台语歌曲----------------------------

       再见阿郎 -------[龙千玉演唱，是台语里面非常不错的情歌对唱]

       真心再爱你-------[世间路主题曲，旋律非常优美，也是情歌对唱]

       身骑白马 -------[徐佳莹唱的，感觉声音比较不错，中间还有台语穿插]

       爱拼才回赢-------[这个就不用我多说了吧]

       爱情的骗子我问你-------[传说中很旧的一首歌]

       ----------比较好听的民歌歌曲-----

       雨中飘荡的回忆[刀郎非常不错的歌曲]

       向往神鹰

       神奇的九寨

       高原红

       ---------------最好听的韩国歌曲--------

       希望与怨恨-------[传闻中的七公主插曲]

       只有一个人-------[传闻中的七公主主题曲]

       我会爱你的 -------[威尼斯恋人里面最好听的]

       只要有你-------[韩国电视精彩的一天]

       是泪吧------- [韩国电视精彩的一天]

       Never Say Goodbye-------[我的女孩主题曲]

       爱上鲨鱼的人鱼-------[我的女孩插曲]

       命运 -------[浪漫满屋主题曲]

       白雪-------[张韶含唱的一首韩文歌曲，非常不错]

       i think i你现在------- [浪漫满屋插曲]

       双鱼座 ------- [张娜拉演唱，旋律非常优美]

       ----------最好听的英文歌曲-----

       加州旅馆

       上帝是女孩

       love song

       i could be the one

       第一爱的人英文版

       吻别英文版

想独自一人去西藏旅游,应该准备什么主意什么?

       1、大号背包：去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。

       2、高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。

       3、腹泻药、感冒药、消炎药、创可贴：高原上感冒很可怕，要及时治疗；由于食物跟平时有差异，要做好腹泻的准备。

       4、冷暖衣物：由于昼夜温差很大，要注意及时添加衣服。冷了就多穿一件，热了就脱掉。

       5、防嗮用品：白天太阳紫外线很厉害，需要带防晒物品，如防晒霜、防嗮衫、帽子，太阳镜等。

       6、日常用品，如手电筒、保温水杯，润唇膏、雨衣等，提前准备充足。

       7、照相机：去拉萨必然要拍照，可以携带专业相机，留下难忘的回忆。

扩展资料：

       拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源，相对于全国和自治区其他地市，具有较明显的资源优势。?

       拉萨最应该体会的是慢生活，在这里，你会不自觉的放慢脚步和节奏，随意跟着当地藏民走在八廓街的转经道上，许下一些美好的祝福和愿望。坐下来喝喝6角一杯的甜茶，在大昭寺门前晒晒太阳，聊几个会成为一辈子的臭味相投的朋友。

帮忙找一些好听的歌曲,不喜欢国外的,谢谢

       建议最好不要一个人，每个人的高原反应不一定。

       关于高原反应

       ① 进藏前一周，必须开始服用红景天胶囊（大一些的药店均有售）

       ② 进藏前一两个月，适量开始做运动（跑步、游泳、打球）

       ③ 进藏前一定要调养好身体，不要感冒，不要有喉咙发炎之类的问题（在高原环境下感冒很容易引起肺气肿）

       ④ 到达西藏后最好在宾馆休息半天以适应环境，不要兴奋地到处乱晃，刚到的第一第二天最好不要洗澡

       必带物品

       ① 感冒药、消炎药、红景天、云南白药、正露丸等

       ② 牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、毛巾、吹风机、杯子、拖鞋（总有旅社不提供这些东西）

       ③ 防晒霜 SPF>50（必带，尤其是女生，没事就抹）

       ④ 润肤露、唇膏（必带，藏区非常干燥，下雨也干燥）

       ⑤ 雨伞（必带，西藏天气阴晴不定，白天大太阳晒半死，傍晚就起风下雨）

       ⑥ MP3（大多数时间在车上，可用来打发时间）、相机

       ⑦ 现金（身上备个四五千基本不需再取钱）

       糖果什么的也可以带点送小朋友。

       边境证

       国内客人（包含持内地身份证和香港、澳门身份证客人）到定日（珠峰）、樟木、亚东、察隅、墨脱、阿里等边境区需要办理边境通行证。

       办理地点：持国内身份证者在自己户口所在地的公安分局户籍接待室办理。

       办理程序：请带好并交验本人身份证，同行有无身份证的儿童的，另带儿童的户口簿，交付二元后填写一张边境通行证申请表，在前往边境地区名一栏填上你欲前往的地区。例如：准备去珠峰大本营的，填上“定日珠峰地区”即可；准备去神山（冈仁波钦）圣湖（玛旁雍错）的，填上“阿里扎达普兰县”即可。

       拍摄人物绝大多数藏族人对于摄影和被拍摄还是接受的。拍摄藏族人物照时，一定要尊重而且尽量避免惊动被拍摄者，如有必要，可以送给被摄者一些小礼物，这比给钱要好得多。如果被摄者反对，不要强求，在一些开发比较成熟的景区，比如四川旅游九寨沟藏区，就有拍摄老人要付钱的。其实要想拍出好的人物照，耐心沟通是很有必要的，只有好的沟通才能有利于拍出有深度感的好照片。

       路线参考：

       1：拉萨---巴松错---林芝

       2：林芝---大峡谷---南伊沟

       3：林芝---拉萨

       4：拉萨---羊湖---日喀则

       5：日喀则---珠峰

       6：珠峰---日喀则

       7：日喀则---拉萨

       8：拉萨---纳木错

       9：拉萨---布达拉---大昭寺

       10：拉萨自由活动

       欠你的幸福---陈诗慧 <强烈推荐---一首很冷门的歌,却很耐听很伤感哦> 谢谢爱---sister garden <花样少男插曲>

       一个人的星光---许静岚 <这首歌似乎苏永康也有唱过,但是这首更好听哦,很伤感>

       终点---关心妍 <建议大家听听剧场版,真的很感人>

       孤单心事---蓝又时 <蓝又时的声音很耐听,不会那么做作,也是伤感之作哦>

       曾经太年轻---蓝又时 <蓝又时又一经典伤感作品,很好听,不用我多介绍>

       你的香气---claire <海豚爱上猫的主题曲,节奏轻快又不失忧伤,我很喜欢它的歌词哦>

       远行---李慧珍 <这首歌会让人一直静静地听下去,声音很舒服>

       我不想忘记你---claire <又一伤感歌曲啊,失恋的人可以听听啊,好听>

       说爱我---梁一贞 <战神主题曲,曾经有段时间很迷这首歌,不错>

       我们的纪念---李雅薇 <放羊的星星主题曲,有一次心情不好听这首歌就哭了>

       原谅---张玉华 <一个人静静地听静静地唱,然后静静地流泪>

       路人---江美琪 <小美的声音大家都知道,很干净,她的歌我最喜欢这首了>

       不哭了---许慧欣 <很轻很静很伤的一首歌>

       放不下---龚诗嘉 <节奏相对其他的会较快,但不失特别的伤感味道>

       心墙---baefong 〈这首我个人很喜欢〉

       洛丽塔---卓亚君 〈友友的推荐，伴奏是献给艾丽丝，很舒服的一首歌〉

       你要离开一些时候---阿桑 <龚诗嘉也有唱过,两个人的声音都很有磁性>

       远远在一起 再一次拥有 - 龚诗嘉 〈她的歌很好听哦〉

       流浪地图---萧贺硕 <这首歌好象孙燕姿也有唱,但是还是她唱的好听>

       现在才明白---萧贺硕 <喜欢这首歌的歌词,当然旋律也很好听>

       雨不停歇---萧贺硕 <真的发现她的歌很好听,强烈推荐啊!>

       我爱你---萧贺硕 <不多介绍了,就是好听>

       动听---王恩琦 <不是很喜欢她的声音,但是这首歌确实好听>

       爱情走过以后---罗美玲 <更喜欢这首歌前面部分,很好听>

       一直在找一个人---冯玮君 ＜就喜欢这样的声音，一听这首歌就很喜欢了＞

       我可以---蔡旻佑 我想要说---蔡旻佑 城外---蔡旻佑〈不错的一个新人，好听！〉

       迦南美地---刘耕宏 ＜强烈推荐，很好听！＞

       用心听 再说 除此之外 piano---范逸臣 〈他的歌都很好听，在这里就推荐几首特别喜欢的〉

       我一直都在---林稷安&程于伦 〈不错的歌，听听〉

       回旋梯---张简 〈不是伤感的歌，但节奏感很强，很好听〉

       紫外线---蔡诗芸 〈一样不伤感，但是很好听〉

       有你很快乐---蔡诗芸 〈声音很有磁性，不错的歌〉

       想你，零点零一分---张靓颖 〈很有实力的歌手，很有难度的一首歌，好听〉

       我们说好的——张靓颖 〈推荐，好听！〉

       错过---蔡诗芸 〈听听啊，不错不错〉

       交叉口---林凡 〈大家应该听过林凡的一个人生活，这首歌也不错哦〉

       陌生人 双栖动物 ture love---蔡健雅 〈实力是很强的，歌很好听〉

       你叫什么名字---李慧珍 张靓颖 〈两个高手合唱的，不会让你失望的〉

       中间---王蓝茵 陈威全 〈不错的一首情歌对唱，特别是歌词，很多人会喜欢〉

       黑白配 没那么爱她 到不了---范玮琪 〈范范的歌很多人都听过，真的值得一听〉

       爱一直闪亮---罗美玲 〈挺早的歌，但是很好听啊〉

       寻找李慧珍---李慧珍 ＜很好听啊，虽然歌词不喜欢，不过真的很好听＞

       涂鸦---纪敏佳 〈没啥人气的超女，这首歌却很棒！〉

       施文斌---忘不了 〈特别喜欢副歌啊，很好听，一直很喜欢这首歌〉

       爱笑的眼睛---徐若瑄 〈虽然不是很喜欢她，但这首歌确实很好听〉

       你的风衣---张语倢 ＜很特别的声音，好听啊！＞

       张智成—末日之恋 伤心换日线 爱情树 〈很有才啊他，很喜欢他的歌〉

       缺席 缓冲 无缘---周旭风 <挺好听的，不过不是很耐听，也没什么特别的地方＞

       盒子里的猫---袁耀发 ＜更喜欢他的”再见萤火虫”和”亲爱的你在哪里”，不过比较老了＞

       你不懂---路嘉欣 ＜这首歌挺耐听的，越听越有感觉＞

       一个人的抒情歌---韩雪 ＜挺抒情的一首歌，之前挺喜欢的＞

       靠岸 主题曲---林宇中 ＜挺有实力的一个歌手啊，歌也很好听啊，有自己的特色！＞

       我谁也不怪---sweety ＜她们其他好歌大家可能都有听过，推荐这首，比较冷门点＞

       微笑眼泪---梁一贞 ＜声音挺舒服的，很干净，这首歌也挺有味道的＞

       大声说爱我---amini ＜她很多歌都不错，只是风格都一样，最喜欢这首！＞

       静静的---庾澄庆 ＜这首歌大家应该挺熟悉的，＞

       说你爱我---SHE ＜这首歌挺好听的＞

       何润东--黑色翅膀 ＜很久没出唱片的他，这首歌没让我们失望＞

       深呼吸---宇恒 ＜听这首歌很有感触＞

       白色羽毛---芮恩 ＜周杰伦写的歌，再加上她很R＆B的声音，不错哦＞

       夏天的风 离不开他 - 温岚 ＜前者是R＆B风格的，后者伤感哈＞

       遇到 听见---方雅贤 ＜还不错还不错，某某电视原声带＞

       只要你快乐---汪佩蓉 ＜很有实力的歌手啊＞

       不说---丁文琪 ＜我们还要当多久的朋友，你不说我也不能说

       错了再错---张栋梁 ＜很普通的旋律，却很伤感＞

       感情线---tension ＜很好听的声音，很好听的旋律＞

       回到慢歌---金莎 ＜适合静静聆听＞

       我比想象中爱你---JS

       我会好好过---李玖哲 ＜声音很棒哦．我会好好过，等你再爱我．．．＞

       恋之风景---林嘉欣 ＜一般吧，没啥高潮，不过整体还行＞

       地狱天使---温岚 ＜挺伤感的，不过不耐听就是＞

       幸福---许慧欣 ＜不错不错，以前听的，再听一样有感觉＞

       拥抱的问号---袁泉 ＜反正就是挺好听的＞

       好了，关于“坐上火车去拉萨mp3”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“坐上火车去拉萨mp3”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。